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REFLEXIÓN DIARIA 9 DE MAYO
No es falta de oportunidades…
es miedo a lo que pasaría si realmente lo intentaras.
Porque si lo intentas y fallas…
duele.Pero si lo intentas y lo logras…
cambia todo.
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REFLEXIÓN DIARIA 8 DE ABRIL
Hay un enemigo que no levanta la voz...
pero toma decisiones por ti todos los días.
No se presenta como soberbia…
se presenta como lógica.
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REFLEXIÓN DIARIA 03 DE MAYO
¿De verdad estás viviendo… o solo estás administrando tu miedo?
Porque hay algo que ya sabes, aunque lo evites:
la vida no se detiene a esperar a que estés listo.Pasa. Avanza. Cobra. Y a veces… arrasa.
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Días que Solo Pasan y el Arte de Aceptar la Cotidianidad
A veces creemos que cada día tiene que ser especial…que tiene que doler menos, pesar menos, significar más.
Pero hay días como hoy…que simplemente son.
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Reflexión diaria 27 de abril
“¿Estás viviendo… o solo estás reaccionando?”
Detente un momento.
No para hacer más…sino para observarte.
Porque hay una verdad que incomoda, pero libera:
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Yo no pedí nacer ... pero no me arrepiento
Yo no pedí nacer
Yo no pedí nacer…y sin embargo aquí estoy,
con las manos llenas de intentos y los bolsillos rotos de lo que no fue.
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Reflexiones Diarias 26 de abril
Hay algo que no quieres ver. No porque no exista…sino porque te obligaría a cambiar.
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Reflexión diaria 19 de abril
Pasas la vida construyendo una fachada. Te aferras a tu título profesional, a tu estado civil, a tus logros académicos y hasta a tus traumas. Crees que "tú eres" ese dolor pasado o esa posición social.
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Reflexión diaria 19 de abril
La Verdad Cruda:
Pasas la vida construyendo una fachada. Te aferras a tu título profesional, a tu estado civil, a tus logros académicos y hasta a tus traumas. Crees que "tú eres" ese dolor pasado o esa posición social. Pero la verdad es que todo eso es solo equipaje, no tu esencia. Si mañana perdieras tu trabajo, si te abandonaran, si tu cuerpo enfermara y ya no pudieras cumplir tus roles, ¿Qué quedaría de ti? La mayoría de las personas entran en una crisis existencial porque
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Reflexión diaria 18 de Abril
La Verdad Cruda: Sufrir por sufrir es una pérdida de tiempo y un insulto a la vida. Hay personas que pasan años llorando por lo mismo, estancadas en el drama y la tragedia, buscando que su dolor sea visto como una medalla de honor. El dolor no te hace especial; solo te hace alguien herido. Si tu sufrimiento no produce sabiduría, es simplemente ruido innecesario.
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Reflexión 16 de Abril
La Verdad Cruda: Puedes pasar tu vida entera esperando un milagro, una señal del cielo o una persona que te entienda y te salve. La realidad es que estás solo en tu responsabilidad. Nadie siente tu dolor como tú, y nadie tiene el deber de arreglar tu desorden mental o financiero. Esperar un salvador es la forma más sutil de cobardía.
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Reflexión diaria 15 de Abril
La Verdad Cruda: Estás muriendo lentamente en la comodidad. El "algún día lo haré", "cuando tenga dinero", "cuando sea el momento adecuado" es la anestesia que usas para no enfrentar tu miedo al fracaso. La muerte no te preguntará si estabas listo, solo llegará.
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Reflexión Diaria 14 de abril.
nos encontramos en un punto de inflexión primaveral. La naturaleza está en pleno proceso de florecimiento; nada tiene prisa, pero todo sucede. En este día, la enseñanza espiritual se centra en la atención plena como forma de oración.
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Reflexión diaria 9 de abril
“Lo que sostienes… también te está sosteniendo a ti”
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Tamiz assist
A continuación se presenta el Cuestionario de la prueba de detección de consumo de alcohol, tabaco y sustancias (ASSIST v3.1) completo.
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Reflexión diaria 06 de Abril
Un hombre decía constantemente:
“No tengo tiempo para cambiar…
no tengo tiempo para sanar…
no tengo tiempo para hacer lo correcto.”
Pero sí tenía tiempo para preocuparse. Sí tenía tiempo para distraerse.
Sí tenía tiempo para seguir igual.
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REFLEXIONEWS DIARIAS -30 DE MARZO
autoconocimiento y la honestidad emocional frente a los traumas del pasado. A través de la metáfora de una habitación cerrada, el texto ilustra cómo ocultar nuestras heridas y culpas genera un malestar persistente que afecta nuestra paz actual.
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Hay una pregunta que pocos se atreven a hacerse con honestidad
Porque hay días en los que cumples, respiras, sigues…pero por dentro sigues siendo el mismo que prometió cambiar.
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Reflexión diaria 24 de Marzo
Hay una lucha silenciosa que muchos viven todos los días…
querer controlar todo.
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La voluntad de cambiar
Hay una diferencia silenciosa… pero decisiva en la vida de cualquier persona:
Querer cambiar…
no es lo mismo que estar dispuesto a cambiar.
Muchos dicen: “Ya no quiero esta vida.”
“Estoy cansado.”“Ahora sí voy a cambiar.”
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