AUTOCONOCIMIENTO HUMANO RADIO FM.

Hoy todos hablan de amor.Flores, mensajes, agradecimientos… palabras bonitas que se dicen fácil. Pero tú y yo sabemos algo:no todo lo que se llama “amor de madre”… sana.

No fue un gran error lo que te trajo aquí. Fueron pequeñas decisiones repetidas. Ese hábito que justificas…

Hay decisiones que duelen…pero hay indecisiones que destruyen. Y tú has elegido la más cómoda: no elegir.

Yo no pedí nacer Yo no pedí nacer…y sin embargo aquí estoy, con las manos llenas de intentos y los bolsillos rotos de lo que no fue.

La Verdad Cruda: Estás muriendo lentamente en la comodidad. El "algún día lo haré", "cuando tenga dinero", "cuando sea el momento adecuado" es la anestesia que usas para no enfrentar tu miedo al fracaso. La muerte no te preguntará si estabas listo, solo llegará.

A continuación se presenta el Cuestionario de la prueba de detección de consumo de alcohol, tabaco y sustancias (ASSIST v3.1) completo.

La Paradoja del Tiempo: Siguiendo la tradición de Séneca y la fenomenología de Husserl y Heidegger, se establece que la vida no es breve por naturaleza, sino que se percibe como tal debido a la incapacidad de habitar el presente y a la dispersión en ocupaciones triviales.

Un hombre decía constantemente: “No tengo tiempo para cambiar… no tengo tiempo para sanar… no tengo tiempo para hacer lo correcto.” Pero sí tenía tiempo para preocuparse. Sí tenía tiempo para distraerse. Sí tenía tiempo para seguir igual.

Un hombre caminaba con prisa, mirando constantemente su reloj.Tenía metas, compromisos, responsabilidades… todo perfectamente organizado.Pero su rostro estaba cansado… y su corazón, vacío.

autoconocimiento y la honestidad emocional frente a los traumas del pasado. A través de la metáfora de una habitación cerrada, el texto ilustra cómo ocultar nuestras heridas y culpas genera un malestar persistente que afecta nuestra paz actual.

Hay una diferencia silenciosa… pero decisiva en la vida de cualquier persona: Querer cambiar… no es lo mismo que estar dispuesto a cambiar. Muchos dicen: “Ya no quiero esta vida.” “Estoy cansado.”“Ahora sí voy a cambiar.”

La recuperación comienza cuando una persona deja de justificarse y se atreve a mirar su verdad con honestidad. Esta reflexión nos recuerda que el mayor obstáculo no suele ser el problema en sí, sino la negación que nos impide reconocerlo. Inspirada en el espíritu de Alcohólicos Anónimos, nos invita a entender que la honestidad, aunque a veces incomode, es la puerta que abre el camino hacia la libertad y un verdadero cambio interior.

A veces creemos que cambiar es imposible…pero en realidad todo comienza con algo muy sencillo. La disposición.

la honestidad con uno mismo. Muchos alcohólicos vivieron años escondiendo la verdad, justificando conductas o negando la realidad. La recuperación comienza cuando uno decide mirarse sin máscaras.

El Formato de Evaluación de Riesgo de Recaída para Adolescentes es una herramienta clínica estructurada que permite medir objetivamente el riesgo de volver al consumo de sustancias. Evalúa factores emocionales, sociales, cognitivos y conductuales mediante una escala de puntaje. Facilita clasificar el nivel de riesgo y definir intervenciones adecuadas, fortaleciendo el trabajo terapéutico y el cumplimiento técnico conforme a las normas NOM-028-SSA2-2009 y NOM-004-SSA3-2012.